虫歯予防の落とし穴!フッ素より大事なこと。
- 2024年1月17日
- 小児歯科
こんにちは。
星川駅前歯科クリニックの加山です。
こんな悩みありませんか?
『定期的にフッ素塗っているのに…うちの子よく虫歯になる』
結論❗️フッ素塗布しても虫歯になることはあります。
それよりも虫歯にならないために大事なことがあります。
今日はそのお話をしたいと思います❗️
まずフッ素について、
フッ素塗布は、一般的な歯科治療の一環として行われる予防処置の一つです。
《フッ素塗布の効果》
- 歯を強くする
- 虫歯で溶けにくくする
- 初期の虫歯を治りやすくする
- 虫歯菌の働きを弱める
と言われています。
ですが、フッ素は歯に鎧を着せるようにバリアを張るものではありません❗️
虫歯にならないためにフッ素以外に気をつけること。
それを気をつければ、フッ素塗布しなくても虫歯予防できます❗️
それはズバリ食生活です。
お水代わりにスポーツドリンク飲んでませんか?
お風呂上がりにアイス食べてませんか?
ゲームしながらポテチ食べてませんか?
おやつは食べちゃダメ❗️ではありません。
食べ方が重要です。
おやつは量より回数が多いと虫歯になりやすい。
ダラダラ食べていると、ずっと虫歯菌にエサをあげっぱなし状態に。
『おやつはダラダラ食べず、時間を決めて食べましょう』
また、定期検診にも来てください❗️
虫歯にならないためのハブラシのやり方を私たち歯科衛生士からお伝えしてます❗️
磨きグセなどをチェックし、磨き残しのないようにすることで
より虫歯のリスクを減らせます。
もちろんフッ素塗布もします❗️
フッ素塗布は虫歯予防や歯の健康維持に有効な方法です。
定期的なフッ素塗布は歯の強化や虫歯のリスクを低減するのに役立ちます。
しかし、フッ素塗布だけでなく、日常の適切な歯磨きや
食事管理、定期的な歯科診断も併せて行うことが重要です。
一人ひとりに合った口腔ケアのプランを立てます❗️
健康な歯と美しい笑顔を保ちましょう😊
何か聞いてみたいことがあれば遠慮なく、
横浜市保土ヶ谷区の星川駅前歯科クリニックまでお問合せください。
ご連絡お待ちしております。